viernes, 29 de abril de 2011

EXPECTATIVAS

Hace unos días, me puse a reflexionar (a veces lo hago) sobre el significado de la palabra expectativa. Lo primero que decidí hacer como “letrosa” que soy, fue apelar por el “mataburro”. Según la RAE:

Expectativa: (Del lat. exspectātum, mirado, visto).
1. f. Esperanza de realizar o conseguir algo.
2. f. Posibilidad razonable de que algo suceda.

Lo primero que llamó mi atención fue la palabra “razonable”. Allí ya encontré algunas respuestas a mis dilemas… de verdad ¿Razonable?, repito ¿Razonable?, no puedo pensar en algo más subjetivo para la condición humana. Todos somos únicos y diferentes, así que veo difícil que coincidamos todas las veces o muchas en lo que es razonable, si ya partimos de ese punto….

Todo en la vida es cuestión de expectativa, todo. Los problemas de frustración y muchas veces infelicidad son producto de expectativas no cumplidas, y eso va desde lo más sencillo, a lo más importante y significativo.

Por ejemplo, si tienes expectativas de que mañana encuentres al despertar un día bonito y soleado y al final amanece lloviendo, esas expectativas… insatisfechas. Ni hablar de expectativas de trabajo, pareja y demás relaciones interpersonales. Otro ejemplo si esperas que el príncipe azul aparezca, pues muy probablemente esas expectativas queden insatisfechas, pues ese señor NO EXISTE, lo mismo va para ellos, las Mujeres Perfectas, no existen y no, no…no se parecen a tu madre amigo (Gracias a Dios). Existen hombres y mujeres mejores o peores para ti, más afines o menos afines contigo y una de esas personas podrá compartir la vida contigo.

En el trabajo lo mismo, no esperes que tu jefe y compañeros de trabajo sean perfectos y un dechado de virtudes…porque tú tampoco lo eres, y además así te ahorras rabietas. En todas las relaciones personales, no esperes que la gente sea como tú quieres que sean o como tú eres, porque eso no es así en la mayoría de los casos y ya volvemos a lo de “razonable”, pues para cada quien es diferente. La amistad, es otro caso más sobre esto, no podemos esperar que un amigo se comporte como tú lo harías, pues él es otro ser y todos NO tenemos el mismo concepto de lo que es la amistad. Además hay amigos de todo tipo, thanks God.

Con esto de las expectativas, no digo que hay que ser conformista, ESO JAMÁS, siempre hay que aspirar a más, pero en el caso de las expectativas con lo que NO depende de ti, es mejor no tenerlas, así te ahorras disgustos. En lo que concierne a ti, siempre en alto, siempre con la vista arriba y en lo mejor, nada de mediocridades, tratando siempre de ser mejor, de no quedarte estancado, de dar lo mejor, ser positivo y no fastidiar a nadie.

Yo creo que a mis 37 años he descubierto, por fin, la fórmula de la felicidad, o la tranquilidad al menos, y es eso precisamente, no esperar nada de nadie, así si se portan bien es una sorpresa y si no dan nada, pues no hay frustración. Será esto lo que llaman ¿madurar?.

Ya sabes positivo siempre!!! Y exspectātum en ti, no en el personal. Muackksss


martes, 26 de abril de 2011

Corriendo “POR LA VIDA”

Esta mañana me inscribí en La Carrera de la Mujer contra el cáncer. Por tercer año consecutivo me alegra participar en ella, no sólo porque la causa lo merece, y ya es mucho, sino también por el reto personal.

Hace 3 años, corrí por primera vez los 6.5 kilómetros que implican esta carrera…casi muero, pero desde ese momento decidí comenzar a correr. A mí nunca me ha gustado correr, recuerdo que en la Universidad, cuando fui por primera vez al entrenamiento de Rugby femenino casi abandono porque la primera hora de entrenamiento era de 45 min corriendo y 15 de abdominales. Fue de terror, pero me quedé en el equipo por 3 años, después de graduarme no volví a correr hasta el 2009, o sea unos 10 años sin correr.

Como ya he dicho no me gusta, pero estoy consciente que es el mejor ejercicio, y cuando ya se está en la segunda mitad de los treinta, hacer ejercicio es fundamental. Así que ahora procuro correr más, ya sea en el GYM o en la calle. 

En el 2009, sólo hice la Carrera de la Mujer. El año pasado hice 3: la Pro-niño de Telefónica 5 km, la Carrera de la Mujer 6.5 km y la Carrera Solidaria del BBVA 10 km.  Espero este año hacer algunas más, y así ir aumentando hasta llegar a media maratón y quien sabe a lo mejor algún día me ven en New York, París o  Chicago corriendo una maratón.

Correr, trotar o caminar es fundamental para salud, pero si además se corre por una causa que no sea en exclusiva la personal, pues doble satisfacción: AYUDAS Y TE AYUDAS!!!!!